ARCTIC TRAVELLERS


3 - 9 августа 2020

БАРЕНЦЕВО МОРЕ

фридайвинг + йога с Юлией Петрик
ТРЕНИНГ
Тренинг проводит

Мастер Инструктор AIDA
ЮЛИЯ ПЕТРИК

ТРЕНИНГ ФРИДАЙВИНГ+ЙОГА,
для начинающих и опытных фридайверов

6 дней бесценного опыта - погружения, новые практики тонкой энергетической настройки и трансформации на суше и в воде.
Если вы думаете, что вы не готовы и у вас нет опыта погружений в холодной воде - это не минус, а как раз плюс!
Устоявшиеся привычки, образ жизни и путешествия по натоптанным маршрутам - главный тормоз для мозга.

Хотите двигаться дальше, перезагрузить и обновить жизненные программы?

- Решайтесь!
«Снился мне путь на Север…»
Я бы назвала нашу программу -
Северный Дзэн - Бескомпромиссность и Углубленность
Юг - манит, Север - завораживает. Север - разреженное пространство бытия, бесконечные линии горизонта, звук Тишины, невыразимые краски и цвета полярного лета. В этом пространстве учишься улавливать тончайшие настройки внутреннего камертона. Север не терпит суеты и погружен в себя, в свой ход Времени.

А Время на Кольском идет по Воде - бесконечные реки, озера, водопады, и, наконец, Море, уходящее в безграничность Северного Ледовитого Океана!
Суровое? Нет, бескомпромиссное. Холодное? - нет, просто требует другой энерго-сборки:))

Безжизненное? - вот уж точно нет - уходящие под воду скалистые уступы, поросшие садами из гигантских ламинарий, актинии, огромных звезд, морских ежей, крабов и населённые множеством разнообразных рыб и других морских обитателей.

А может быть нам повезет и мы встретим тюленей, или белухи заплывут к нам в гости?
А может, мы совсем счастливчики, и придут косатки?

А еще здесь живут потрясающие ныряльщики - северные птицы кайры, парящие в толще воды! Все они обитатели удивительного Баренцева моря.

ЦЕЛЬ И ОСНОВНАЯ ТЕМА
построение комплексной программы работы с телом-сознанием, направленная на расширение спектра функциональных возможностей человеческого организма в целом через практики:
ФРИДАЙВИНГ
ЙОГА
ЦИГУН
ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ
ПСИХОЛОГИЯ
МЕДИТАЦИЯ
В условиях в меру экстремального северного лета и ныряния в холодной воде нам предоставится отличная возможность для изучения и тренировки адаптивных способностей организма и оперативного переключения функциональных режимов на суше и в воде.
ГДЕ
2039 км от Москвы
1443 км от Санкт-Петербурга
134 км от Мурманска
Легендарное место на северном берегу Кольского полуострова.
Териберка - старинное поморское село на берегу Баренцева моря - здесь состоится наш фридайв-тренинг для отважных морских жителей, которых позвали северные моря.
БАРЕНЦЕВО МОРЕ
Окраинное море Северного Ледовитого океана.
Омывает берега России (Кольский полуостров) и Норвегии.
Ограничено северным побережьем Европы и архипелагами Шпицберген, Земля Франца-Иосифа и Новая Земля.
Глубины до 600 м.
КАРТА ГУГЛ
КОЛЬСКИЙ ПОЛУОСТРОВ
расположен на северо-западе Европейской части России, в Мурманской области.
Омывается Баренцевым и Белым морями.

Занимает чуть менее 70 % площади Мурманской области.
КАРТА ГУГЛ
ТЕРИБЕРКА
старинное поморское село на берегу Баренцева моря,
видевшее свой зенит в середине 20 века
и упадок в начале 21 века.

Прославилось после выхода фильма "Левиафан".
КАРТА ГУГЛ
Left
Right
КОГДА
3 - 9 августа 2020
Мы выбрали самую макушку северного лета.
6 дней и 5 ночей мы проведем в самой тёплой части Баренцева моря.
ПОЛЯРНЫЙ ДЕНЬ
Солнце не заходит за горизонт круглые сутки. Всю "ночь" солнце перекатывается вдоль горизонта, создавая бесконечный закато-восход.
ВОЗДУХ
Воздух прогревается до +15+20°С в солнечные дни, но в ненастные может остывать до +10. И это тоже самое теплое время года в этих местах.
ДЛЯ КОГО
Мы зовем с собой фридайверов с опытом от начального и выше.

Для желающих - можно пройти международную серификацию , сдать теорию и нормативы в открытой воде - Курс AIDA *, **, **.
ПРОГРАММА
Удаленность и уединенность места позволяют максимально сосредоточится на практике, и использовать время наиболее эффективно и целенаправленно - глубина, йога, пранаяма, освоение техник саморегуляции, акупунктура, психо-техники и работа с вниманием, потоковые настойки и медитационные сессии.
1
ФРИДАЙВИНГ
Ежедневно 2 погружения.
Глубинный тренинг. Знакомство с разнообразной и живописной флорой и фауной Баренцева моря ( мягкие кораллы, актинии, гребешки, мидии, крабы , Погружения в прибрежной зоне с берега и с корабля - интересные ландшафты, затонувший корабль. При известной доле везения, возможны встречи с дельфинами, котиками и косатками!
2
ЙОГА И ПРАНАЯМА
Ежедневно утренняя тренировка.
Настройка и гармонизация энергетических каналов, устранение мышечных блоков за счет детальной проработки всех отделов позвоночника, раскрытие грудного отдела, работа с дыханием в асанах. Тонкие аспекты настройки - техники самомассажа, акупунктура, йога-мудры. Техники расслабления, элементы аутогенной тренировки. Работа с тонкими аспектами управления вниманием, медитативные техники.
3
ПОДВОДНОЕ ФОТО И ВИДЕО
наши профессиональные КИНО и ФОТО- операторы запечатлеют Ваши счастливые улыбки над и под водой, и наверняка попросят Вас поучаствовать в экстремальных подводных трюках и театральных постановках с участием подводных жителей (все это исключительно с Вашего добровольного согласия).
КТО
Мастер и Проводник в Океан
Юлия Петрик
Первая чемпионка России по фридайвингу,
первая рекордсменка России по погружению в глубину,
призер международных соревнований,
основатель Российского отделения международной ассоциации развития фридайвинга AIDA.
Мастер Инструктор и Судья международной категории AIDA,
Инструктор по йоге Международной Федерации Йоги (IJF).
Авторские методики и уникальный опыт
  • Первый в мировой практике рекорд по погружению под лед при темп воды минус 2- 40 м.
  • Более 20 лет практики и обучения фридайвингу в самых разных условиях всех мировых океанов, в закрытых пространствах - пещерах, подо льдом и на затонувших обьектах.
  • Уникальный опыт фридайвинга с дельфинами, китами, акулами и др.
  • Более 20 лет практики йоги.
  • Уникальные дыхательные техники и методики управления сознанием.
Организатор и Проводник на Север
Ольга Капустина
Организатор путешествий и автор маршрутов на Север, начинающий фридайвер.
Профессиональный фотограф.
Влюблена в Кольский и Скандинавию, живёт путешествиями, ходит в море над и под водой.
Мама троих путешественников по рождению.

Отвечает за содержание и исполнение программы путешествия, а также за тёплую, дружескую и вкусную атмосферу тренинга на Баренцевом море.
В БАРЕНЦЕВОМ МОРЕ У НАС ЕСТЬ ШАНС ВСТРЕТИТЬ КОСАТОК. НАДЕЕМСЯ И ЗОВЕМ ИХ!
БЫТ
Тренинг проходит на базе одного из самых новых, красивых и удобных отелей Териберки "Cedar Grass Teriberka". Отель расположен в 200 м от берега и в непосредственной близости от кладбища старинных кораблей.
ПРОЖИВАНИЕ
Мы тепло и уютно разместимся в красивых комнатах гостиницы по два человека в номере.
ПИТАНИЕ
Нас ждёт 3х-разовое горячее питание в ресторане гостиницы.
УДОБСТВА
В каждом номере имеется собственный туалет и душ с горячей водой.
ДОРОГА
НА АВТО
Из Санкт-Петеребурга и Москвы до Мурманска можно, при желании, доехать на автомобиле. Время в пути - 2 дня.
С автомобилистами встречаемся у железнодорожного вокзала Мурманска по адресу ул. Коминтерна 20.
НА САМОЛЁТЕ
Самый быстрый способ добраться до места проведения тренинга из столиц - прилететь в аэропорт "Мурмаши", город Мурманск.
Время перелета 2 часа 10 минут.
В аэропорте будет организована встреча.
НА ПОЕЗДЕ
Поезд "Арктика" идёт из Москвы через Санкт-Петербург до Мурманска.
Время в пути 2 суток.
Поезд прибывает в Мурманск в 11.45 утра. Встреча с группой в районе жд вокзала по адресу ул. Коминтерна 20.
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ
ОДЕЖДА
одежда на теплую и прохладную погоду (до +5), непромокаемую и непродуваемую верхнюю одежду, термобелье, шерстяные носки, шапку - здесь действует принцип "много - не мало".
ОБУВЬ
правильно брать с собой несколько пар удобной разношенной обуви на разную погоду, в идеале - треккинговые ботинки, чтобы удобно ходить по камням.
АПТЕЧКА
у организаторов всегда есть с собой универсальный набор лекарств на всякий случай, но не стоит забывать про личную аптечку
СНАРЯЖЕНИЕ
Костюм (фридайверский или охотничий из 2-х частей),- неопрен с открытой порой 7 - 7,5- мм.
Перчатки, носки- 5-7 мм (желательно с открытой порой)
Ласты или моноласта - обычные, но должны удобно сидеть с 5-7 мм носками.
Ремень для грузов - резиновый (фридайверский или охотничий).
Маска, трубка.
ТЕРМОС
тёплое питье всегда с собой - вот кредо настоящего полярного дельфина!
ФОТОАППАРАТУРА
в том числе для подводной съемки - чтобы потом не жалеть об упущенных картинках и всегда иметь запас красивых воспоминаний
СТОИМОСТЬ
Стоимость участия в тренинге на Баренцевом море составляет
60 000 руб за 1 участника любого возраста.

ВНИМАНИЕ: В связи с ограничениями инфраструктуры мы можем взять с собой неныряющих участников только на тех же условиях, что и ныряющих.
ВХОДИТ В СТОИМОСТЬ // НЕ ВХОДИТ В СТОИМОСТЬ
РАЗМЕЩЕНИЕ
двух-местное размещениях в комфортных номерах гостиницы на берегу, полотенца, постельное белье
АВИАБИЛЕТЫ / ЖД БИЛЕТЫ
не включены в стоимость поездки и приобретаются отдельно участниками самостоятельно. Организаторы оказывают консультативную помощь бесплатно.
ПИТАНИЕ
трёхразовое горячее питание (завтрак, обед и ужин), домашняя кухня, местные продукты; чай-кофе для ваших термосов в течение дня.
СНАРЯЖЕНИЕ
каждый участник привозит своё собственное сняряжение полностью
ТРАНСФЕР
в стоимость программы входит трансфер от и до аэропорта.
ФРИДАЙВИНГ
ежедневные выходы в море на лодке, ныряние под руководством Мастера, оборудование для групповых занятий, тренировки на суше (йога, дыхательные практики итд).
РАБОТА МАСТЕРА И ОРГАНИЗАТОРА
Мастер и организатор доступны 24/7 в рамках разумного и получают за свою работу гонорар
БРОНИРОВАНИЕ И УСЛОВИЯ ОТМЕНЫ УЧАСТИЯ И ВОЗВРАТА СРЕДСТВ
Чтобы забронировать своё место в группе, необходимо внести предоплату в размере 25 000 за человека.

Предоплата идёт на бронирование всей инфраструктуры нашего путешествия и не возвращается ни в каком случае, кроме передачи вашего места другому лицу и отмены путешествия организатором.

Полная стоимость участия должна быть внесена участником не позднее чем за 2 недели до начала программы.

Если участник отменяет своё участие раньше,чем за 2 недели, ему возвращаются все внесённые средства за вычетом 25 000 предоплаты.

После срока в 2 недели до начала программы вернуть внесенные средства можно только путем передачи своего места новому участнику.

В любом случае, мы всегда найдем решение для любой спорной ситуации. Данные условия призваны мотивировать самое серьезное и ответственное отношение к своим намерениям у участников.
МЕЧТАЕШЬ НЫРЯТЬ В СЕВЕРНОМ ЛЕДОВИТОМ?
заполни заявку и мы свяжемся с тобой, чтобы исполнить мечту!
Сообщение
Made on
Tilda